Mindfulness za djecu

Saznajte sve što vas zanima o novom programu Mindfulness za djecu u utorak 20. 9. u 18 sati u maloj dvorani!

Susret za sve zainteresirane na kojem ćemo upoznati voditeljicu Slavicu koja će nam reći sve o sadržaju programa te osnovama i koristima mindfulnessa za djecu!

Informativni susret može vam pomoći pri odluci o upisivanju djeteta u program, a odmah možete izvršiti i upis!

Ulaz slobodan.

MINDFULNESS – vježbe pažnje i koncentracije, kontrole osjećaja i ponašanja, odnos prema sebi i drugima – NOVI PROGRAM!

PROGRAM: Mindfulness je tehnika koja integrira elemente usredotočene pažnje iz meditativnih tehnika sa spoznajama kognitivne neuroznanosti. Vježbe se provode kroz igru i zabavu te uključuju vježbe pažnje na različite stvari – promatranje i zapažanje predmeta i okoline, osjetila (miris, dodir, okus), kretanje, slušanje, pregled tijela, razmišljanje, svakodnevne aktivnosti. Ove vježbe pomažu djeci poboljšati pažnju i koncentraciju, prepoznavanje i kontrolu osjećaja te ponašanja, odnos s drugima i prema sebi.

DOBNA PREPORUKA: 6 – 11 godina (1. – 4. razred)
SATNICA: ukupno 8 sati, jednom tjedno po 60 min (2 mjeseca)
TERMIN U TJEDNU: srijedom, 19. 15 – 20.15 sati 
POČETAK PROGRAMA: srijeda, 28. 9. 2022. u 19.15 sati (istočni ulaz)
POHAĐANJE: Kulturni centar, Dubrava 51 a 
VODITELJICA: Slavica Martinović Schank, psihologinja

Upisi u škole i tečajeve Narodnog sveučilišta Dubrava traju do subote 24. rujna 2022. u Infocentru Kulturnog centra (Dubrava 51 a) radnim danom od 9 do 19 sati i subotom od 9 do 13 sati. Za ostale informacije pošaljite mail na ns-dubrava@ns-dubrava.hr ili nazovite 01 2050 050.

Kulturni centar i Infocentar
Dubrava 51 a, 10040 Zagreb
tel. 01 2050 050
www.ns-dubrava.hr

Dječje kazalište Dubrava
Cerska 1, 10040 Zagreb
tel. 01 2050 038
info@kazalistedubrava.hr
www.kazalistedubrava.hr
Facebook Kazalište Dubrava